Rentrée, bouger

Information de la part de ESB natation-triathlon

Vous souhaitez reprendre une activité sportive et vous remettre en forme ?
ESB natation-Triathlon vous propose à nouveau de participer à l’ opération : “Rentrée ? Bougez !
Profitez de 10 séances de remise en forme pour 20€ 


Le programme est le suivant :

  • mardi 20 septembre 18h tests condition physique (Complexe sportif du Port du Roy)
  • samedi 24 10h vélo (Padouens)
  • mercredi 28 7h45 natation (piscine municipale)
  • samedi 1er octobre 10h bike&run (Padouens) 
  • mardi 4 octobre 18h marche avec bâtons (Fongravey)
  • samedi 8 10h renforcement musculaire (Fongravey)
  • mardi 11 8h déplacement équilibre (Fongravey)
  • samedi 15 10h vélo (Padouens)
  • mercredi 19 7h45 natation (piscine municipale)
  • samedi 22 10h course d’orientation (Fongravey)

Pour toute information complémentaire, contacter Lionel Boéchat au 06.44.32.37.79 ou lionel.boechat@outlook.fr

 

 

 

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